In dit boek vindt u alles wat de hedendaagse moeder wil weten: wat er precies in uw lichaam gebeurt als u zwanger bent; hoe u een gezond dieet samenstelt; hoe u verstandig sport; en welke natuurlijke therapie geschikt is in welke fase. Met zijn intelligente mix van conventionele kennis en natuurlijke wijsheid is het een uitstekende weerspiegeling van de moderne tijd.
Het geeft informatie over alle aspecten waarmee de aanstaande moeder en vader te maken krijgt, vanaf het moment van de beslissing om een gezin te stichten tot aan de eerste weken na de geboorte van uw kindje.
Hoewel de nadruk ligt op de rol van natuurlijke therapieën bij conceptie en zwangerschap, wordt tevens veel aandacht besteed aan conventionele zwangerschapsbegeleiding. De emotionele aspecten van zwangerschap krijgen hier een even grote rol toebedeeld als de lichamelijke.