Het boek Weg met de Weegschaal is voor iedereen die zich herkent in een of meer van deze punten: Je wilt lekkerder in je vel zitten
Je bent al vaak op dieet geweest, maar dat hielp maar tijdelijk
Je eet bijna niets en toch val je niet af
Je hebt zoveel eetregels, dat je niet meer ontspannen met eten om kunt gaan
Je eet regelmatig te veel of te weinig
Je weet niet hoe je gezond en lekker kunt eten
Je kunt niet stoppen als je iets heel lekker vindt
Je begint zo langzamerhand de moed te verliezen
Wat is er anders aan dit boek? Het is geen korte termijn diëetplan, maar het legt uit hoe eten en afslanken werkt. Weg met de weegschaal leert je met je lichaam samen te werken in plaats van het tegen te werken. Daardoor ontstaat er een logische, effectieve, stressvrije en vooral blijvende oplossing voor gewichtsproblemen.